もうダメッ!ウンチ出る→トイレ→出ない→ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ!!→トイレ→出ない

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1バーマン(雲) [EU]2020/01/14(火) 20:52:54.49ID:dwZun//O0?PLT(16000)

ポイントは「大腸揺らし」!
オンナの大敵・“冬便秘”の解消法を名医がまるっと解説
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1228/sjo_191228_7950880662.html

「便秘のなりやすさは、もともとの体質もありますが、
生活習慣が大きく影響。冬は、水分不足、運動不足など、
便秘を引き寄せる生活習慣に陥りがちな季節といえます」そう話すのは、
“便秘外来”の担当医として、多くの患者と向き合ってきた、
国立病院機構久里浜医療センター内視鏡部長の水上健先生。

便意はあるのに出ない!?便秘の新タイプ解消
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180314/index.html

医療従事者向けに去年、国内初の慢性便秘症診療ガイドラインが出版されました。
その中で便秘の症状は「排便回数減少型」と「排便困難型」に分類されました。
排便困難型とは、肛門付近の直腸まで便がきていても、
そこから便が出せないというタイプです。
一般的な便秘のイメージの、何日間もお通じ(便意)が来ない排便回数減少型とは違うものです。
食物繊維を多くとったり、腸内環境を整えたり、運動したりという
従来の一般的な対策はあまり有効ではありません。
その原因は直腸周辺の筋肉の働き。肛門の近くにある恥骨直腸筋は力が入ると
直腸を締めて便を止めてくれるものですが、便を出そうといきんだ時にも、
ぎゅっと締まってしまい肛門が開かない人がいます。
この筋肉の協調運動ができなくなったタイプを排便困難型と言います。

145ジョフロイネコ(埼玉県) [US]2020/01/15(水) 13:33:48.36ID:1e1cPtje0
糖質制限ダイエットで一切白飯食わなかったらカチカチで全然出てこなかったな

146トンキニーズ(茸) [ES]2020/01/15(水) 13:44:18.38ID:mEzwkgek0
>>1
プロは『ウンチ出る!』と思う前にもう出てるものだ

147オシキャット(家) [JP]2020/01/15(水) 17:08:39.65ID:11NR+pJu0
俺「お前さあ、お前の役目って何よ?うんこの警備でしょ?違うか?」
肛門「・・・そうです」
俺「だったらさあ、さっきの警備は何だよ。あっさりうんこ通しやがって」

肛門「だって、屁ですっていわれたから・・・」
俺「そりゃ言うよ、向こうは外に出たいんだもん。外に出るためだったらそれくらいのことはいうよ。
俺が怒ってんのは、屁っていわれたからってすぐ通すなっつってんの!」
肛門「でも自分、うんこと屁の見分けできないし・・・」
俺「じゃあどっちも通すなよ!俺が便所に着いて許可出すまで誰も通すな!
うんこと屁の見分けつかねー頭なら、せめて身体張ってどっちも止めろよ!」

肛門「でも自分、一人だけだし、向こうはうんこと屁相手じゃ2対1で数で負けてるし、
そもそも自分そこまで身体強くないですし・・・」
俺「お前言い訳ばっかりだな。お前肛門だろ?肛門のくせに肛門の仕事したくねーのか?なんだ?
やる気ねーのか?」

148オシキャット(家) [JP]2020/01/15(水) 17:09:23.77ID:11NR+pJu0
肛門「・・・」
俺「黙ってねーで答えろよ!」
肛門「・・・あります」
俺「聞こえねーよ、何があるんだよ」
肛門「やる気、あります・・・!」
俺「おう、じゃあそのやる気見せろよな。二度と満員電車の中で脱糞させんじゃねーぞ」
うんこ「開門!開門ーッ!危急の儀に御座る!開門致せーッ!」 
肛門「ええい、騒ぐな!お館様は電車にご乗車中である!控え居ろう!」 
うんこ「拙者とて直腸まで参って居るのだ!ご乗車中とあらばお降り願え!」 
肛門「ううむ。…待っておれ!」

149オシキャット(家) [JP]2020/01/15(水) 17:10:12.31ID:11NR+pJu0
うんこ「…遅い!お館様はどうされたのだ!」
肛門「お館様への取次ぎは済んで居る。暫し待て」 
うんこ「…肛門よ。おれとお前の仲も長いな」 
肛門「何を……貴様、そのような事を言ったとて、ここを通す訳には行かぬ事くらい承知して居ろうが」 
うんこ「ああ、そうだ。そうだな…」

肛門「だが、貴様は本当にうんこか?」 
うんこ「お前、何を言っている?」 
肛門「貴様はもしかしてうんこではなく、おならではないかな」 
うんこ「……!」 
肛門「おならであれば、おれの一存で通すことも出来る」 
うんこ「お前、それは…」 肛門「…うんこよ。おれと貴様の仲も長いな」

肛門「何者だ!」 
うんこ「おならです」 
肛門「よし、通れ!」

150ラガマフィン(東京都) [ニダ]2020/01/15(水) 17:13:30.40ID:d/cGMm6X0
>>17
毎日一本くらいビール飲んでたら適度に便が柔らかくなって便通良くなるよ
飲みすぎると下痢頻便っぽくなるけど

151メインクーン(茸) [ニダ]2020/01/15(水) 17:14:56.48ID:KyddTHvV0
これは新しい

152(鳥取県) [US]2020/01/15(水) 17:16:21.01ID:/IS9rR8p0
出ないからほっといて大丈夫だろ

153スナネコ(ジパング) [CH]2020/01/15(水) 18:04:29.69ID:7NDa8Ty90
>>147-149
忠義より友誼を取る武士のクズ定期

154サビイロネコ(神奈川県) [AU]2020/01/15(水) 18:23:43.92ID:GIytALmK0
>>149
このコピペって
屁とうんこ入って来ようとしてるよね

155サーバル(庭) [US]2020/01/15(水) 18:24:59.46ID:qgWT9Fqk0
(^〜^)ああ^〜
はよう糞まみれになろうぜ
岡山県の北部だ

156アムールヤマネコ(愛知県) [US]2020/01/15(水) 18:44:31.90ID:ekxikb5P0
コーラックとかより腹筋鍛え、宿便ない方が良いよ

中高年のニューハーフや二十歳後半の小太りとか、

早いと四十代後半で人口肛門

欧米とか肥満国で、年に数千に死亡

157アムールヤマネコ(愛知県) [US]2020/01/15(水) 18:47:18.78ID:ekxikb5P0
低周波の格安EMSでも武田さん系のストレッチとか絶対お勧め

インターネットの質落ちるとか、そんなことは関係ないよ

ますば、健康

158アムールヤマネコ(愛知県) [US]2020/01/15(水) 18:50:17.26ID:ekxikb5P0
人口肛門って簡単に考えるてるが、保険適応外の病院とかあるのよ

渡辺直美、今は、売れてるが五十手前てで苦痛生じるほど苦しむよ

それまで預貯金あれば、良いが

159アムールヤマネコ(愛知県) [US]2020/01/15(水) 18:52:18.45ID:ekxikb5P0
太ってると人を妬むとか多いが

痩せると、その手減る

痩せてて生理不順の女性は、プラス2キロ増やすべき

160スミロドン(東京都) [PL]2020/01/15(水) 18:52:41.39ID:AmDgbcpo0
Dellさん

161スノーシュー(コロン諸島) [JP]2020/01/15(水) 19:03:44.00ID:sqNmoP9QO
あなたイヤよ!
それだけはヤメテ!
ねっ!お願いっ!イヤッ!

162スミロドン(東京都) [PL]2020/01/15(水) 19:09:24.26ID:AmDgbcpo0
Dell3

163アンデスネコ(神奈川県) [NL]2020/01/15(水) 19:12:14.11ID:X7S9jfvJ0
納豆食うといいんだけどおならが出まくる両刃の剣

164トンキニーズ(コロン諸島) [US]2020/01/15(水) 19:19:49.37ID:d/L92wQbO
ウンコが90%くらいしか出なくて、残り10%はいきんでも出ないので諦めて戻ると、
しばらくしたら催すので残りを出し切る
物凄くウンコしたくて便も肛門の間近まで来てるのにいきんでも出ない事もある
こういうのは直腸型便秘なので浣腸がいいらしいが、未だに使った事が無い
尻肉を肛門側に押すとウンコの先っちょが肛門から出るのでそれを取っかかりに出したりとか、
色々やってどうにかして出す

165(福岡県) [ニダ]2020/01/15(水) 20:35:39.35ID:4S+itayH0
便秘持ちのクソ野郎どもに教えてやる
ザワークラウトを自作して食え
3日以内で問題は解消されるだろう
月並みだがヨーグルトを併食するとなお良い

166コドコド(広島県) [CN]2020/01/15(水) 21:16:06.59ID:TZRsT9M70
何がいいとかそう言うの気にせずとにかく色んな物を食えよ
毎日同じ物ばっかり食べてると詰まりやすい食事だったら詰まるだろ
食物繊維食べても出て来れないんじゃ意味ないんだからもっと脂っこい物もちゃんと食べろ

それはそれとしてグレープフルーツジュースもたまにはいいぞ

167アフリカゴールデンキャット(東京都) [US]2020/01/15(水) 21:21:13.40ID:FRcTjilN0
まかないの油っこい中華料理食べまくってた時期は
体重2キロ増えたけどスルスル出てきて最高だった
サラダにかけるドレッシングに追い食用油して全部飲んだらこれも効いた
バラムツまでいかない制御できるスルスル感オススメ

168サビイロネコ(奈良県) [CN]2020/01/15(水) 21:30:03.14ID:eJwmWu050
>>15
これ

169ピューマ(愛知県) [US]2020/01/15(水) 21:46:55.15ID:cviKeuwV0
かりんとう食えば出そう

170ブリティッシュショートヘア(茸) [US]2020/01/15(水) 22:06:27.27ID:uwcRkfmd0
糸コン食べればいいよ

171アジアゴールデンキャット(長野県) [CN]2020/01/15(水) 22:45:38.20ID:qwZNex3q0
>>19
なんだよこれw

172コラット(京都府) [US]2020/01/15(水) 22:54:29.20ID:eMSLHFgq0
>>1
気温が下がると水をあまり飲まなくなって便が硬くなって出なくなる「冬便秘」ってやつ、オレもよくなる
肛門の周囲を押さえたりしただけで強烈な便意があるのに出ない、これが死にたくなるほどにつらくて何時間も苦しんだ
結局水をがぶ飲みしてようやく出たけど硬いのを無理やり出したせいでキレ痔になっちまった

それから便秘薬を色々試したけどどれもあまり気持ち良くない
乳酸菌の整腸作用が一番自然な便通になるね

173縞三毛(茸) [ニダ]2020/01/16(木) 01:35:22.49ID:7zaAYx1g0
バラムツだっけ?
アレ食え

174(ジパング) [BR]2020/01/16(木) 08:06:16.79ID:jMGrC6Tm0
いちじく浣腸かコーラックかな

175(ジパング) [BR]2020/01/16(木) 08:07:40.57ID:jMGrC6Tm0
>>173
日本じゃ販売禁止されてる
韓国だと普通に買えるからって
無茶言うなよチョン

176ギコ(東京都) [US]2020/01/16(木) 20:20:42.76ID:bqTMcM+u0
うんこの最後の最後が出きらなくて、諦めて肛門に戻す行為に名前を付けたい

177アムールヤマネコ(東京都) [US]2020/01/17(金) 18:36:30.17ID:iFMB3Wgg0
>>176
恥ずかしがりの尻見知り

178アムールヤマネコ(やわらか銀行) [US]2020/01/17(金) 18:39:32.62ID:4H9yH2zV0
💩

179茶トラ(東京都) [US]2020/01/17(金) 18:53:51.51ID:TAnnJfTF0
これが原因でいぼ痔になった

180ヒマラヤン(SB-Android) [CN]2020/01/17(金) 18:55:17.42ID:kCsRWWUV0
トイレの個室が開かないかと思ったw

181ピクシーボブ(山形県) [CA]2020/01/17(金) 18:57:36.24ID:gL8Ni78q0
>>176
センチメンタルバック

182スフィンクス(東京都) [CN]2020/01/17(金) 19:08:25.02ID:V/fiz7kw0
すぐに出るので苦労したことないけど、肛門サイズとウンチサイズが合致しないもので苦労したことはある。

トイレで50分ほど拡張工事の失敗で鮮血飛び散った

183パンパスネコ(東京都) [US]2020/01/17(金) 19:26:05.49ID:MW8IYGn30
腸が弱ってるんだね、つまりは老化現象

184アジアゴールデンキャット(SB-Android) [EU]2020/01/17(金) 19:27:25.06ID:xW3/I5rK0
ぼく起床と同時にうんちしてるよ

185シャルトリュー(SB-iPhone) [US]2020/01/17(金) 19:29:06.29ID:7PMUnkwa0
朝食でブラックコーヒーで一発!ブリッ

186マーブルキャット(新潟県) [US]2020/01/17(金) 19:31:33.87ID:YTRQfKIl0
ちょっと前屈みになってみたり、体を左右に傾けてみろ

187キジトラ(光) [KR]2020/01/17(金) 19:34:57.59ID:l3SwikTY0
屁がウンコ臭になるよね

188ツシマヤマネコ(家) [CN]2020/01/17(金) 19:46:06.84ID:cG+6jByZ0
屁しか出ねえと思っててケツメド拭いてみるとケツ汁が少し出てるんだよな

189ジョフロイネコ(沖縄県) [KR]2020/01/17(金) 19:58:14.55ID:746twb/s0
あまりいい傾向じゃないなあ。大腸がんのでよく聞く話だ。
もしネタじゃなければ一回、検査してもらったほうがいかもしらんね。

190ハイイロネコ(栃木県) [DE]2020/01/17(金) 20:00:21.97ID:qUL2CytC0
便意はないのにズルっと出てくるよりはマシだろ

191スナネコ(千葉県) [ニダ]2020/01/17(金) 20:06:54.10ID:FdyxBCY+0
>>56
痔の検査もけっこうキツい
階段の数段高いところに和式便所
そこで排便し、下でお医者さんが肛門の様子を観察

192サイベリアン(沖縄県) [US]2020/01/17(金) 20:07:14.08ID:C3ihKUtz0
いっつもあきらめどころが分からん

193ライオン(埼玉県) [KR]2020/01/17(金) 20:12:40.87ID:sH3muM5A0
しぶり腹ってやつかな?

194スフィンクス(コロン諸島) [KR]2020/01/17(金) 20:14:22.27ID:xnqUml/YO
うんちブリブリしまくったらブリトニーみたいなナイスボディになってもうた‥orz

195三毛(神奈川県) [US]2020/01/17(金) 20:21:11.03ID:C2rGPq/A0
>>19
もはやなんかの歌詞みたいだ

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